Bob Pai, Bob Filho

Eu e o Lucas.

Toquinho de gente

Olha só o tamanho do Caio em relação ao Lucas, seu irmão mais velho...

Nem parece que o Lucas um dia já foi desse tamaninho.

Paz

Seus Olhos

Hoje, dia 09/07 comemoramos:

1. Dia do soldado constitucionalista (feriado)



2. Dia mundial da lei



3. Dia do protético



4. Dia da saúde ocular



5. Dia do truco



6. Criação do INCRA

Desses, eu destaco a saúde ocular.

Tão importante quanto seu cardiologista, pediatra ou clínico geral, o oftalmologista também deve ser consultado periodicamente.

É esse profissional que vai tratar e/ou prevenir doenças ou traumas em nossos olhos.

Se o procurássemos com mais frequência, com certeza não teríamos tantos problemas visuais como temos hoje em dia.

Então, aproveitando o feriado, pense nisso e voltando ao trabalho, marque uma consulta com seu oftalmologista e cuide-se.

Bom feriado, até amanhã.

Paz

Filé de peixe com uva

Ingredientes:
800 g de filé de peixe (namorado ou garoupa)
1/2 xícara (chá) de vinho branco seco
1/2 de xícara (chá) de água
sal e pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sobremesa) de suco de limão taiti
1 colher (sopa) de salsa picada
1 colher (sopa) de margarina

Molho
1 colher (sopa) de margarina
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de leite
500 g de uvas itália sem casca, partidas ao meio e sem sementes.

Modo de prepar
Em uma tigela, coloque os filés de peixe juntamente com o vinho branco e a água e tempere com o sal, a pimenta, o suco de limão e a salsa. Deixe marinando por 30 minutos. Depois, unte uma fôrma com 1 colher (sopa) de margarina e coloque os filés com o caldo temperado. Leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 20 minutos, para assar. Depois de assado, reserve o caldo do cozimento.

Prepare o molho: derreta a margarina, em fogo baixo, e adicione, aos poucos a farinha de trigo e o leite, misturando bem, até engrossar. A seguir, acrescente o caldo do cozimento do peixe, mexendo aos poucos, até obter uma mistura homogênea. Acrescente as uvas e cozinhe por 5 minutos. Retire do fogo e adicione o molho sobre os filés de peixe.
Sirva quente.

Cicatrizes

Qualquer machucado dói.
Não adianta, dói mesmo.
Quer seja uma queda, um arranhão, um corte, uma prensada...
Machucar sempre dói.
E quase sempre deixam cicatrizes, para nos lembrar por muito, muito tempo, o ocorrido.
Mas você já parou para pensar que quando nos lembramos, não dói mais? Lembramos que doeu, lembramos que sofremos, lembramos que choramos, mas a dor mesmo, não conseguimos reproduzir mais. Isso é uma bênção!
As cicatrizes servem apenas para nos fazer lembrar do que ocorreu. Mas não ficamos mais tristes com a lembrança, ao contrário, algumas delas nos fazem rir um bocado.
Existe contudo, outro tipo de machucado que dói tanto quanto os que acabamos de lembrar.
São os machucados da alma. Eles doem tanto ou mais que os outros. Eles 'sangram' nosso coração.
Uma mágoa, um rancor, um ressentimento, uma traição. Dói mais que bater a canela na mesa de centro.
Uma pessoa é capaz de conservar essa ferida aberta no coração por décadas. às vezes por uma vida toda.
Conheci uma pessoa que, no leito de morte ainda alimentava uma mágoa tão grande por alguém que, além da dor da doença que a matou, ainda sofria intensamente por causa de uma ferida aberta em sua alma. Que tristeza!
As feridas no corpo, tratamos com anticéptico, gases e esparadrapo, por vezes alguns pontos também são necessários. Simples assim.
Mas e as feridas na alma, como tratá-las?
Existe um remédio para isso também.
O perdão.
Saber perdoar ou conseguir perdoar é algo grande demais para o ser humano. O perdão é dom de Deus, não dos homens. Então a chave para o perdão está na oração.
Deus é perdoador por essência. Ele perdoa qualquer tipo de pecado, transgressão ou impiedade.
Todos nós desejamos ser perdoados e por isso oramos: "... perdoa a nossas dívidas, assim como perdoamos os nossos devedores...".
Esse é um trecho da oração modelo, que Jesus nos ensinou.
O que pega nessa parte da oração é justamente o assim como. Quando oramos assim, declaramos que há uma condição para Deus nos perdoar, que exatamente o perdão liberado por nós aos que nos tem ofendido.
Quando Deus perdoa um erro, um pecado, Ele não vai mais falar sobre isso com você. Ele não vai mais 'jogar na sua cara' o seu erro, o seu pecado.
Assim nós, quando perdoarmos alguém não devemos mais falar sobre isso com a pessoa. Não devemos mais falar sobre isso com outras pessoas, não devemos mais falar sobre isso conosco mesmo.
Tão importante quanto perdoar é saber pedir perdão.
É claro que magoamos alguém, vez ou outra. Somos falhos, orgulhosos e muitas vezes nossa língua parece não caber na boca.
Lembre-se: Deus nos fez com dois ouvidos e uma só boca, justamente para ouvirmos mais e falarmos menos.
Existem quatro coisas na vida que não se recuperam:

1. A pedra, depois de atirada;
2. A ocasião, depois de perdida;
3. O tempo, depois de passado.
4. A palavra, depois de proferida;

É importante sempre fazer uma análise pessoal, de preferência ao final do dia, com calma e assim veremos se ofendemos alguém nesse período.
Então, caso haja necessidade, vamos pedir perdão.
Pedir perdão, não pedir desculpas.
Muitos confundem pedir desculpas com pedir perdão. O primeiro nada tem em comum com o segundo.
Pedir desculpas é desviar a culpa para outra pessoa, coisa ou situação.
Exemplo: - Me desculpe por gritar com você ontem, mas meus filhos me tiram do sério. Oras o sujeito desviou a culpa para os filhos, por ter gritado com alguém.
O perdão não transfere responsabilidades. O perdão assume o erro.
Exemplo: - Me perdoe por ter gritado com você ontem, não tenho justificativa para isso.
Quando você pede perdão, você sinaliza para a pessoa o quanto você está arrependido e desejoso de conserto.
Assim, as feridas na alma são curadas, restando apenas algumas cicatrizes.
As cicatrizes não doem. Elas servem apenas para nos lembrar que um dia nos machucamos, mas graças a Deus, saramos.

Tenha uma boa noite e aproveite agora para fazer uma análise. Amanhã é outro dia. Que tal começar um tratamento na sua alma?

Paz.

Muito legal!

Sente-se, relaxe e divirta-se um pouco.

Paz

Veja 20 dicas para não escorregar na etiqueta

1. Bêbado em festa: Todo mundo sabe que bêbado é inconveniente, seja por excesso de gentileza, seja por grosseria. Então a dica é estar preparado. "Responda objetivamente o que ele quer saber e evite que vire uma questão pessoal", diz o consultor Fábio Arruda. "Se for seu amigo, tire-o da festa e ponto", determina a consultora de etiqueta Célia Leão. A situação é irremediável, não há o que fazer para amenizar o constrangimento. "Se não for seu amigo e a coisa estiver ficando feia, simplesmente ignore e fuja", conclui Fábio.
2. Comentários sobre plástica: "Nossa, como você está magra! Foi lipoaspiração?" Nunca, nunca faça esse tipo de pergunta se quiser continuar viva. A mulher pode ter passado à base de alface e água no último mês para perder quilos e você simplifica o seu esforço com uma lipo? "Comente apenas que ela está ótima e mais bonita. Se a pessoa quiser, vai contar o que fez", ensina a consultora de etiqueta. "Não faça perguntas sobre plásticas, idade, situação financeira, a menos que tenha muita intimidade", avisa Fábio. Segundo ele, se a pergunta fatídica já feita e a resposta foi atravessada, você ainda pode ter uma meia-gafe, basta sair do assunto como se nada tivesse acontecido. E da próxima vez, pense antes de falar.
3. Cabelo na comida: Se estiver jantando na casa de um amigo e achar um fio de cabelo na comida, você avisa discretamente, certo? Errado. "Deixe o cabelo de lado e, se for muito seu amigo, tente comer o restante, afinal é um acidente que pode acontecer na sua casa também", diz Célia. "Com certeza, o fio de cabelo não fazia parte da receita, então mostrá-lo só vai causar constrangimento ao anfitrião perante seus convidados", completa Fábio.
4. Memória fraca: A pessoa o cumprimenta com um forte abraço dizendo o seu nome, e você não tem a mais remota idéia de quem seja. "A melhor saída é falar a verdade antes de começar a conversa. Desculpe-se e diga que não se lembra de seu nome", recomenda a consultora. Para o consultor, isso é falta de traquejo social. "Se a outra pessoa lembra seu nome provavelmente vocês já foram apresentados e por que você esqueceu o dela? A desculpa de memória péssima para nomes é uma desculpa desgastada, assim como se referir à pessoa como querida ou querido", aconselha Fábio.
5. Beijo gripado: Se estiver muito doente, evite ao máximo. Desculpe-se e diga que está gripado. "Não beijo nem meu marido nessa situação", conta Célia. "Se for o começo da gripe, não precisa ser tão radical", pondera Fábio. Muitos recomendam cumprimentar com um aperto de mão, mas os médicos alertam que também podem transmitir vírus, já que são usadas para assoar o nariz.
6. Crianças no restaurante: A mistura criança e restaurante combina com luz do dia. "Evite horários noturnos e também os restaurantes muito formais", sugere a consultora Célia Leão. Se levar, os pais conhecem bem os filhos que têm e já sabem o que esperar. "Se é preciso levar um arsenal de brinquedos para entreter a criança, pondere se é tão necessário o filho estar presente nessa ocasião", sugere o consultor. Basicamente, a criança deve ficar sentada à mesa pelo menos na hora de comer, além de mastigar de boca fechada. "O comportamento da criança no restaurante espelha muito bem a educação recebida em casa. Se a mãe sai atrás do filho pelo restaurante para dar a comida na boca, isso deve acontecer em casa", analisa a consultora.
7. Fura-fila: O que fazer quando algum espertinho entra na sua frente depois de horas esperando na fila? Apesar de inadmissível, os consultores são unânimes: nada de barraco. "Reclamo educadamente com o próprio fura-fila e, se não resolver, procuro o gerente do local", diz Célia Leão. "Não combata a falta de educação da mesma forma", sugere Fábio.
8. Cachorros, é bom tê-los, mas onde metê-los? Há shoppings e restaurantes que admitem cachorros, mas é importante checar as exigências (no colo, com coleira, focinheira). De modo geral, é importante ter em mente que nem todos morrem de amores pelo seu pet como você. Então não queira que convivam com animais de estimação com o mesmo entusiasmo. Para Fábio, é preciso avaliar se é tão essencial levar o cachorro a certos locais. "Se for à casa de um amigo, pergunte antes se pode levar o pet. Eu, por exemplo, vou dizer um não redondo", conta Célia, que tem dois gatos, mas ficam presos na hora de receber visitas. O mesmo pode ser recomendado aos donos de cães, afinal não é todo mundo que gosta de ser recebido com latidos, lambidas e pulos.
9. Fumo: O fumante é cada vez mais malvisto socialmente, já que por lei, é proibido fumar em vários locais de uso comum. E, por essa razão, foram criadas áreas destinadas aos fumantes. A consultora Célia Leão é fumante e já elegeu seu fumódromo em casa - a varanda. "Quando recebo visitas que não fumam, também não fumo. Se fumam, peço para irem à varanda. E, na casa de amigos não fumantes, evito o cigarro", diz. É uma questão de bom senso e respeito.
10. No flagra: "Peguei o namorado de minha amiga com outra em um restaurante. O que fazer?" Nada, finja-se de morta. "Não conte nem se for sua melhor amiga", aconselha Célia. Isso porque é difícil saber quais são os acordos dos casais, fora que, se fizerem as pazes depois, é você que vai ficar em maus lençóis, e eles numa boa. Fábio lembra o sábio ditado popular: "Em briga de marido e mulher não se mete a colher".
11. Benhê: Deixe os apelidinhos amorosos reservados a quatro paredes. "Cá entre nós, são ridículos fora de contexto", diz a consultora de etiqueta. E quem pensa que está passando aos outros a impressão de intimidade do casal, fique esperto: "Essa atitude transmite inadequação e imaturidade", conclui ela. "É o mesmo clima desagradável de dois profissionais que falam na sua linguagem técnica sem se importar com os demais ouvintes da roda", exemplifica o consultor.
12. Namoro no trabalho: Aqui vale a adequação da famosa frase: "Amigos, amigos; negócios à parte". Deixe para depois do expediente qualquer assunto fora do âmbito profissional. Ciúmes, beijinhos, comentários de duplo sentido devem ser evitados e, se possível, não conte aos colegas sobre o namoro. Antes de começar um relacionamento no local de trabalho, vale refletir: "Será que ao terminar o namoro vou continuar a relação de trabalho?". Pondere se vale a pena começar.
13. Primeiro encontro: Seja você mesmo. Nada de mentiras e superproduções. Vista-se de acordo com seu estilo, porém com mais cuidado. Todo mundo gosta de encontrar com alguém bem tratado: banho tomado, perfume, barba feita e roupa bem passada não fazem mal a ninguém. No entanto, use perfume com moderação, já que o par pode ter alergia ou não gostar da fragrância. E quem paga a conta? Segundo os consultores, é quem convida e, no primeiro encontro, pressupõe-se que é o homem. "Demonstra cavalheirismo e gentileza. O homem pode escolher um lugar mais simples, que caiba no seu bolso, mas tem de pagar a conta", aconselham. Nos próximos encontros, o casal pode combinar e dividir, se for o caso.
14. À mesa: Muitos restaurantes sofisticados estão simplificando a etiqueta à mesa, com apenas uma taça grande para o vinho - seja tinto ou branco - e dois pares de talheres - para entrada e prato principal. "Chique é economizar água, por isso atualmente só vai para a mesa o que é necessário", analisa Célia Leão. Mas continua sendo um luxo bons modos e refinamento à mesa: mastigar de boca fechada, não falar de boca cheia, não colocar os cotovelos em cima da mesa e saber manejar os talheres. Para o consultor, é uma questão de bom senso. "O anfitrião vai arrumar a mesa de forma que seus convidados saibam se portar, pois não é o objetivo deixar as pessoas em situação desagradável."
15. Dresscode. Ainda se usa? Segundo os consultores, sim, sim. Trata-se de uma valiosa indicação no convite sobre o estilo do evento e como você deve ir vestido. "É um passaporte para a festa e deve ser respeitado", afirma Fábio. Imagine ir a um evento vestido de jeans e encontrar todos de traje social. No mínimo, você vai se sentir deslocado. Veja os significados dos trajes solicitados nos eventos: Traje esporte - Pede roupa descomplicada. Para as mulheres, vestido leve ou calça com blusinha, sem salto. Para os homens, camisa e calça esportiva resolvem. Para ambos, é permitido o jeans, desde que não esteja surrado. Mas nem pense em aparecer de bermuda e tênis. Esporte fino, traje passeio ou tenue de ville - Nesse caso, há um pouco mais de formalidade. Um salto e um vestido caprichado são bem-vindos. Para os homens, não há necessidade de gravata, mas se pode usar blazer sobre a camisa. Troque a calça jeans por uma de gabardine ou brim. Traje social, social completo ou passeio completo - As mulheres devem optar por vestidos de tecidos nobres (seda, musselina, bordados) e os homens, terno e gravata. Black-tie ou traje a rigor - A indicação é smoking para os homens e vestidos longos para as mulheres. Brilhos e joias completam o visual feminino, como também um bom penteado.
16. Enochatos: Hoje tem se confundido bons conhecimentos de vinho com exibicionismo. Os conhecedores apreciam um bom vinho e, se percebem que há alguém à mesa que também gosta, faz comentários sobre a bebida. Já o enochato fala sempre para qualquer pessoa e, muitas vezes, estudou vinhos só para mostrar que conhece. "Nesse caso, é melhor procurar uma confraria onde todos se reúnem para falar de vinhos, já que ninguém é obrigado a conhecer e gostar da bebida fora desse meio", diz Célia.
17. Barulho no vizinho tarde da noite: A consultora de etiqueta Célia Leão só usa Havaianas e Crocs em seu apartamento para não fazer barulho. "Certa vez, meus vizinhos deixaram um pacotinho de chocolates e um bilhete se desculpando por uma festa que iriam dar à noite", conta. Enfim, a civilidade é o mote desse tipo de relacionamento, já que você provavelmente vai cruzar com seus vizinhos algum dia. E, se o barulho for muito alto e fora de hora, apele ao síndico.
18. Zíper aberto. Aviso ou não aviso? Primeiro, pense: você gostaria de passar pelo constrangimento de desfilar por aí de zíper aberto? Claro que não. Então faça pelos outros o que gostaria que fizessem por você: "Avise, olhando nos olhos da pessoa", ensina Célia. "Evite usar códigos e mímicas, que só pioram a situação. Apenas fale e resolva a situação de forma natural", diz Fábio.
19. Homem sempre dá passagem à mulher?: Sim, o homem fica atrás da mulher. Mas, para Fábio, há exceções. O homem entra antes no restaurante, pois é ele que fala com o gerente sobre a reserva da mesa. Outro caso: ao descer escadas, para dar suporte à mulher caso ela tropece, por exemplo. Já para subir a escada, Célia aconselha o homem ir atrás só ser for marido ou namorado. "Se for um colega de trabalho, por exemplo, deve ir primeiro. Afinal, a mulher pode se sentir mal se estiver de saia ou calça justa", explica.
20. Visita ao recém-nascido: Evite pegar o bebê no colo e dar beijinhos, pois ele acabou de vir ao mundo e ainda não desenvolveu seu sistema imunológico. "O bebê não é um brinquedo", lembra Fábio. A visita deve ser rápida, de no máximo 15 minutos na maternidade. Em casa, só apareça se for amigo íntimo. Caso contrário, lembre que a mãe pode estar inchada, cansada e se adaptando à nova rotina. Se for, permaneça no máximo por meia hora.

Visita ao Hospital

Bom dia a todos.

Ontem foi muito bom lá no hospital. Primeiro porque haviam poucas pessoas internadas, depois porque sempre é bom ver um sorriso no rosto de quem tem motivos para chorar...

Olha só a Bruna (foto). Não é uma graça? Só isso já bastou para me fazer sorrir também.

Deus é maravilhoso!

Espero que o grupo de

palhaços cresça mais e assim podermos alcançar outros hospitais e asilos, orfanatos, etc.

Bom domingo a todos.

Paz

Doutores Amigos da Alegria

Como vocês podem ver no vídeo, faço parte de um grupo que anima e leva esperança aos pacientes do hospital daqui de São Sebastião.
Estou indo agora para lá.
Bom final de semana a todos.
Até segunda.

Paz

Independence Day

Hoje os americanos estão em festa.

Eles comemoram 233 anos de liberdade!

Viva a liberdade!

Todos nós comemoramos nossa liberdade. Eles no dia de hoje, nós em 07 de Setembro, os tunisinos no dia 20 de Março, os marroquinos no dia 02 de Março, etc...

Todos os povos devem e comemoram sua liberdade. Isso porque a liberdade é valiosa demais. Muitos morreram por ela. Morreram sem alcançá-la, mas graças ao seus esforços, o povo pode desfrutar do gozo da liberdade.

Convido você a pensar por um instante o quão difícil é viver sob jugo alheio. Ser escravo.

O problema é que muitos ainda são escravos, mesmo vivendo debaixo das asas da liberdade democrática.

Muitos ainda vivem escravizados pelas drogas, pelo álcool, pelo cigarro... Muitos ainda são escravizados pelo medo.

Quando se é escravo, a esperança é algo tão distante. Quando se é escravo, a dor é constante.

Porém há uma saída.

Existe uma solução.

Podemos nos libertar!

Mas para isso é preciso identificar o inimigo. Como podem combater e lutar pela liberdade, sem conhecer o inimigo? Quem é o inimigo?

Quem mantém em suas garras as almas dos aflitos? Sim, ele mesmo, o inimigo de nossas almas.

Agora que sabemos quem é o inimigo, conhecemos também seu adversário.

Jesus é o adversário de Satanás. Jesus, o Filho de Deus é o Senhor que comprou nossa briga. Ele luta por nós. Na verdade, Ele já venceu essa batalha. Basta apenas reconhecer sua vitória e declarar seu senhorio sobre nossas vidas.

A morte de Jesus na cruz foi expiatória. Na ressurreição Ele venceu a morte, venceu o diabo, venceu o pecado e nos libertou.

Somos verdadeiramente livres!

Então porque ainda muitos vivem como escravos do pecado?

Vivem assim por não conhecerem a verdade.

Quando acabou a escravidão no Brasil, muitos escravos ainda não sabiam que eram livres e continuavam sofrendo nas mãos do antigo senhor. Até que foi declarado abertamente que todos eram livres. Só então, aquelas pessoas, que já eram livres, foram de fato libertas.

Jesus já nos libertou. Mas devemos anunciar isso ao mundo, para que as pessoas, que já são livres, sejam de fato libertas.

Comemorem americanos. A liberdade é doce.

Comemore você também. Jesus já te libertou!

Paz